1岁宝宝出现吃什么吐什么的情况，可能与消化不良、食物过敏、感染或喂养方式不当有关。建议暂停添加新辅食，减少单次喂养量，改为少量多次进食，同时观察是否有发热、腹泻等其他症状。若呕吐持续超过24小时或伴随精神萎靡、脱水迹象如尿量减少、口唇干燥，需立即就医排查肠梗阻、胃食管反流等疾病。
引起频繁呕吐的常见原因包括病毒性胃肠炎、食物不耐受或喂养过快。可尝试给予口服补液盐预防脱水，喂养时保持宝宝上半身抬高30度，喂奶后竖抱拍嗝15分钟。避免强迫进食，选择米汤、稀释苹果汁等温和流食，暂停油腻、高糖食物及乳制品。若母乳喂养，母亲需注意饮食清淡，排查是否因母亲摄入致敏食物如牛奶、海鲜通过乳汁引发宝宝过敏。
注意记录呕吐频率、性状是否含血丝或胆汁及诱因，就医时提供详细喂养史。切勿自行使用止吐药，避免躺卧喂食以防呛咳。就医前可尝试用指腹顺时针按摩宝宝腹部缓解胀气。若呕吐物呈喷射状或伴随囟门凸起、嗜睡，需警惕颅内病变，紧急送医。居家护理期间保持口腔清洁，呕吐后30分钟内暂不喂食，给予口腔湿润棉签清洁。就医时可能需要做血常规、腹部B超或过敏原检测明确病因。
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周小凤
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董显燕
主任医师 赣州市人民医院
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