颞下颌紊乱可以自愈吗

荣文笙 主任医师 北京大学口腔医院三级甲等口腔科

部分颞下颌紊乱有自愈的可能。

颞下颌关节紊乱病是一类累及颞下颌关节和（或）咀嚼肌系统的，具有相关临床症状（如关节弹响、疼痛、下颌运动异常等）的一组疾病的总称。对于一些症状较轻、由短期不良因素刺激（如偶尔一次过度咀嚼、精神压力过大后短暂出现等）引起的颞下颌紊乱，在去除这些诱发因素后，有可能逐渐自愈。然而，并非所有的颞下颌紊乱都能自愈。如果致病因素持续存在，如长期的咬合不良、精神心理因素未得到改善、存在系统性疾病等，颞下颌紊乱可能会持续存在甚至加重。

当出现颞下颌紊乱时，患者可以先尝试自我调整，如避免过度咀嚼硬物、保持良好的口腔卫生、缓解精神压力、纠正不良姿势等。如果症状持续不消失或出现严重疼痛、张口受限明显等情况，应及时就医，进行详细的检查和评估，采用物理治疗、药物治疗、咬合板治疗甚至手术治疗等方法来帮助缓解症状和改善病情。

2024-09-18 浏览 2

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