小宝宝为什么不能吃苋菜

小宝宝不能吃苋菜是因为容易引起消化不良或出现皮肤过敏。

1.容易引起消化不良。苋菜中含有大量草酸，可能会与肠道中的钙离子结合而形成沉淀，从而增加宝宝胃肠道的负担，且会影响机体对钙离子的吸收。如果长时间过量摄入，有可能会引起消化不良，出现恶心、呕吐、腹泻等不适。

2.皮肤过敏。由于小宝宝的皮肤比较娇嫩，很容易受到紫外线的照射而发生过敏症状。如果小宝宝盲目地吃了苋菜，由于苋菜中含有的一些营养物质被机体吸收利用之后，可能会加速宝宝皮肤对紫外线的吸收，容易导致皮肤发生过敏。

所以，在日常生活中，不建议给小宝宝喂食苋菜，以免引起不适症状。

2022-06-17 浏览 14

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