扁桃体炎流黄鼻涕可通过抗生素治疗、清热解毒中成药、鼻腔冲洗、局部含片缓解疼痛、多饮温水促进代谢。具体分析如下：
1.抗生素治疗：扁桃体炎伴随黄鼻涕可能与细菌感染有关，需在医生指导下使用针对性的抗生素药物。常见如青霉素类或头孢类药物，需按疗程服用以避免耐药性。用药期间观察症状变化，若出现皮疹或胃肠道不适需及时就医调整方案。
2.清热解毒中成药：部分中成药如银翘片、双黄连口服液具有消炎退热作用，适合辅助缓解咽喉肿痛和鼻腔分泌物增多。服用时需避开辛辣刺激食物，避免与西药混用产生相互作用。体质虚寒者慎用寒凉性药物。
3.鼻腔冲洗：使用生理盐水或专用洗鼻器清洁鼻腔，减少黄鼻涕滞留引发的细菌繁殖。每日1-2次，冲洗时保持头部倾斜避免呛水。鼻黏膜破损或急性中耳炎发作期不宜操作。
4.局部含片缓解疼痛：含服薄荷喉片或中药成分含片可暂时减轻扁桃体肿胀带来的不适。含化时避免咀嚼吞咽，每日不超过推荐剂量。儿童需在成人监护下使用以防误吸。
5.多饮温水促进代谢：增加温水摄入有助于稀释分泌物，加速毒素排出。每日饮水量建议达到1.5-2升，可搭配淡蜂蜜水或柠檬水，但避免过甜刺激咽喉。
治疗期间保持室内空气流通，避免接触油烟或冷空气刺激。饮食以清淡易消化为主，如粥类、蒸煮蔬菜。若发热超过3天或出现呼吸急促、耳痛等症状需立即就医。睡眠时垫高枕头减少鼻部分泌物倒流。
