胎动最活跃的时间段

胎动最活跃的时间段，一般在进食后以及中午、晚上等时间段，具体需根据孕周及胎儿的情况决定，不能一概而论。

通常在正常妊娠16周后，孕妇便能够感觉到有胎动，而在妊娠28~36周的时候，胎动会达到高峰的阶段。一般1天中在三餐进食后胎动比较活跃，主要是由于孕妇进食后导致体内血糖升高，胎儿也能够获得能量，所以活动量也增加。

此外，在早上的时候由于刚从睡眠状态醒来，所以胎动比较少，到中午以及晚上6点左右时，因为胎儿此时精力比较旺盛，便会出现胎动活跃。同时孕妇在放松状态时，也会出现胎动活跃，如听音乐、洗澡、散步等。

通常在胎儿出现频繁胎动后，孕妇需注意监测胎动的次数，正常妊娠胎动次数大概是3~5次/小时、30~40次/12小时。若监测时出现胎动异常后，需及时前往医院就诊。

2022-08-21 浏览 113

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