酒喝多了喝什么能缓解

酒喝多了之后，可能会有头晕、头痛、恶心、呕吐等不良反应，可以通过多喝温开水、喝牛奶、喝蜂蜜水、吃解酒药等改善不适症状，具体如下：

1.多喝温开水。在酒喝多的情况下，可以适当多喝些温开水，能够起到稀释胃内酒精浓度的作用，也能够为机体补充大量丢失的水分。

2.喝牛奶。在喝酒喝多了之后，可以通过适当喝些牛奶，能够起到保护胃黏膜的作用，能够延缓酒精进入血液循环的速度。

3.喝蜂蜜水。酒喝多了的人多数都会伴有头痛的症状，可以适当喝些蜂蜜水，能够减轻头痛和促进睡眠。

4.吃解酒药。酒喝多后可以服用解酒药，例如盐酸纳洛酮等药物，能够有效分解体内酒精的浓度和成分，但是可能会加重肠胃负担，甚至出现肝肾损害，所以要谨慎选择。

2022-04-02 浏览 272

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