燕窝通常不会直接导致鼻炎加重，但个体差异和过敏反应可能引发相关症状。燕窝作为传统滋补品，主要成分是蛋白质和矿物质，对大多数人安全。部分人群可能对燕窝中的蛋白质或加工残留物过敏，从而诱发或加重鼻炎症状。
鼻炎患者食用燕窝时需考虑过敏风险。燕窝中的蛋白质可能成为过敏原，刺激免疫系统释放组胺，引发鼻塞、流涕等类似过敏性鼻炎的症状。市售燕窝可能含有杂质或添加剂，如漂白剂或防腐剂，这些化学物质可能刺激鼻腔黏膜，导致炎症反应加剧。对于本身患有过敏性鼻炎或哮喘的人群，建议在初次尝试燕窝前进行过敏测试，或咨询医生评估风险。
选择正规渠道购买高品质燕窝，避免含添加剂的产品。初次食用应少量尝试，观察是否出现打喷嚏、鼻痒等过敏反应。若症状加重，应立即停止食用并就医。鼻炎患者需注意饮食与环境的协同影响，如同时接触花粉、尘螨等过敏原，可能叠加效应。保持鼻腔清洁、避免冷热刺激，也有助于减少症状发作。综合来看，燕窝并非鼻炎的直接诱因，但个体需根据自身情况谨慎选择。
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