孕36周吃什么胎儿长得快

通常没有孕36周吃什么胎儿长得快的说法，孕36周可以吃营养类的食物以及药物可促进胎儿增长。

1.营养类的食物。孕36周已经是孕晚期，饮食上面要多摄入维生素以及蛋白质含量比较丰富的食物，比如瘦肉、鱼肉、牛奶、西红柿等，多吃这些食物既能够补充孕妇自身所需要的营养，同时也能够满足胎儿的营养需求以及能量，从而有利于胎儿的生长。

2.药物。怀孕36周时对钙的需求量也会明显增加，如果出现肌肉痉挛等症状，需要在医生的指导下服用补钙类的药物，比如葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒、枸橼酸钙片等，服用药物后能够补充机体所需要的钙物质，促进胎儿增长。

孕36周除了摄入上述的营养食物之外，平时还要注意休息，保证充足的睡眠，定期前往医院完善产检，主要是了解胎儿的健康情况。

2022-11-10 浏览 17

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