如何判断自己得了红斑狼疮

判断自己是否得了红斑狼疮可从皮肤症状、关节症状、全身症状、血液检查异常、肾脏受累情况判断。具体分析如下：

1.皮肤症状：红斑狼疮患者常有特殊的皮肤表现。典型的如蝶形红斑，横跨鼻梁和双侧脸颊，像一只蝴蝶。还有盘状红斑，表现为边界清楚的红斑、粘着性鳞屑、毛囊口堵塞等。皮肤对光敏感也是常见症状，在日晒后皮肤红斑会加重。这些皮肤症状是红斑狼疮较为直观的表现，但并非所有患者都有典型的皮肤改变，也可能出现其他类型的皮疹，如亚急性皮肤型红斑狼疮的环形红斑等。

2.关节症状：多数红斑狼疮患者会有关节症状。关节疼痛是比较常见的，可累及多个关节，如手指、手腕、膝关节等。部分患者还可能出现晨僵现象，早晨起床后关节僵硬、活动受限，一般持续数小时。不过，红斑狼疮的关节症状通常不会像类风湿关节炎那样造成关节畸形，这是两者在关节表现上的一个区别点。

3.全身症状：患者常常会有全身不适的症状。发热较为常见，可为低热、中度热或高热，发热原因可能与自身免疫炎症反应有关。疲劳乏力也是很多患者的感受，这种乏力感可能会持续较长时间，即使休息后也难以完全缓解。另外，体重下降也可能发生，这是由于身体处于慢性炎症状态，消耗增加所致。

4.血液检查异常：血液检查在红斑狼疮的判断中有重要意义。血常规可能显示白细胞减少、血小板减少或者贫血。自身抗体检查中，抗核抗体ANA通常为阳性，这是红斑狼疮的一个重要筛选指标，但ANA阳性也可见于其他疾病。抗双链DNA抗体、抗Sm抗体等特异性抗体对红斑狼疮的诊断特异性较高，如果这些抗体阳性，对诊断红斑狼疮有很大的帮助。

5.肾脏受累情况：肾脏是红斑狼疮常累及的器官。患者可能出现蛋白尿，表现为尿液中泡沫增多，因为肾脏的滤过功能受损，蛋白质漏出到尿液中。还可能有血尿，尿液颜色可呈洗肉水样或茶色。严重的肾脏受累可导致水肿，从眼睑、下肢逐渐蔓延至全身，这是由于肾脏排水、排钠功能障碍，体内水钠潴留引起的。

如果怀疑自己得了红斑狼疮，不要自行判断，应及时就医。红斑狼疮的诊断较为复杂，需要综合多方面，由专业医生进行准确判断。同时，不要因为出现个别类似症状就过度恐慌，很多其他疾病也可能有相似表现。