慢性咽炎通常不属于严重疾病，但症状长期反复可能影响生活质量。多数情况下，慢性咽炎表现为咽喉干燥、异物感或轻微疼痛，不会直接威胁生命健康。若忽视治疗或反复受刺激，可能引发其他并发症，如声带病变或呼吸道感染，此时症状可能加重。
慢性咽炎的严重程度与病因密切相关。常见诱因包括长期吸烟、空气污染、胃酸反流或过度用嗓。部分患者因鼻窦炎、过敏等因素导致鼻涕倒流，持续刺激咽喉黏膜，加重炎症。免疫力低下人群可能出现反复感染，延长病程。少数情况下，长期未愈的咽炎需警惕肿瘤性病变，但概率较低。通过喉镜检查和病史分析，医生可明确病因并制定针对性方案，如抗反流治疗或环境调整。
预防和护理对控制慢性咽炎至关重要。避免辛辣食物、戒烟限酒可减少黏膜刺激。保持室内湿度，外出佩戴口罩有助于防护污染物。胃酸反流者需睡前3小时禁食，抬高床头。若症状持续超过2周或出现吞咽困难、声音嘶哑，应及时就医排除其他疾病。日常可淡盐水漱口缓解不适，但避免滥用抗生素或含片。合理用嗓、加强锻炼提升免疫力，多数患者通过调整生活习惯能有效改善症状。
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