宝宝鼻子有鼻屎时，可以先用生理盐水滴鼻软化鼻屎，再用吸鼻器或棉签轻柔清理。保持环境湿度也有助于减少鼻屎堆积，避免强行抠挖以免损伤鼻黏膜。
鼻屎是鼻腔分泌物与灰尘混合形成的正常现象，尤其在干燥环境下更易出现。生理盐水滴鼻能软化鼻屎，使其更容易排出。使用时将宝宝头部侧向一边，滴入1-2滴盐水，等待片刻后鼻屎可能自行松动。若鼻屎较深，可用婴儿专用吸鼻器轻轻吸出，或使用圆头棉签沿鼻孔边缘旋转带出。注意动作需轻柔，避免深入鼻腔。室内使用加湿器或放置水盆增加湿度，能减少鼻屎干结。
清理时需确保光线充足，避免工具戳伤鼻腔。若鼻屎过硬或位置过深，不要强行处理，可多次滴盐水软化后再试。频繁清理可能刺激鼻腔，每天1-2次为宜。若宝宝出现鼻塞、呼吸急促或鼻屎带血，应及时就医排查感染或其他问题。平时注意喂养后清洁口鼻，减少奶渍残留。选择无香料、无酒精的生理盐水，避免刺激宝宝娇嫩的鼻黏膜。
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