宝宝鼻子里的鼻屎可以通过温和的方式清理，避免损伤鼻腔黏膜。最安全的方法是使用生理盐水滴鼻软化鼻屎，再用吸鼻器或棉签轻柔清理。保持室内湿度也有助于减少鼻屎堆积。
清理宝宝鼻屎时，建议选择宝宝情绪稳定时操作。生理盐水滴鼻液是首选，滴入1-2滴后等待片刻，鼻屎软化后用吸鼻器轻轻吸出。若鼻屎位置较浅，可用婴儿专用棉签蘸取少量生理盐水，沿鼻孔边缘旋转带出。注意动作要轻柔，避免深入鼻腔。室内使用加湿器或放置水盆增加湿度，能减少鼻屎干燥结块。
清理过程中需格外谨慎，避免用力过猛或工具插入过深，以免划伤鼻腔。切勿直接用手指或硬物掏挖，可能引发感染或鼻出血。若鼻屎较硬或位置较深，可多次滴生理盐水软化，不要强行取出。观察宝宝呼吸是否顺畅，若鼻屎堵塞严重或伴随异常症状，如发热、呼吸急促，应及时就医。平时注意保持宝宝鼻腔清洁，定期检查，预防鼻屎过多堆积。
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