颈部肌肉劳损要注意什么

颈部肌肉劳损要注意多休息，避免负重，端正坐姿和站姿，不要长时间保持一个姿势不变。

颈部肌肉劳损多为过度劳累或长时间不良的姿势，使颈部肌肉长时间处于紧张挛缩状态，导致颈部血液循环不畅，造成神经压迫，引发颈部肌肉劳损，患者应积极做好理疗和生活调理，可进行牵引、热敷、针灸等理疗，同时配合使用活血化瘀的药物，比如颈复康颗粒、活血止痛膏。

此外，患者要避免长时间低头，不要提重物，睡眠时要保持颈椎处于正常的生理曲度，避免由于枕头过高或床铺过软，使颈椎肌肉紧张，导致病情加重。

2022-02-17 浏览 5

相关文章

颈部肌肉劳损多久恢复

颈部肌肉劳损的恢复时间因人而异，一般来说可能需要数天到数周甚至数月的时间。颈部肌...

锻炼颈部肌肉会导致劳损吗

锻炼颈部肌肉有可能会导致劳损。当进行颈部肌肉锻炼时，如果锻炼的方法不恰当、强度过...

颈部肌肉劳损能贴膏药吗

颈部肌肉劳损可以贴膏药。颈部肌肉劳损主要是由于颈部长期保持不良姿势、过度劳累等导...

颈部肌肉劳损能吃什么药

出现颈部肌肉劳损口服药物是一种辅助性的治疗方法。主要是口服非甾体的止痛药和肌松药...

颈部肌肉劳损贴什么膏药

颈部肌肉劳损外用的膏药比较常用的有活血止痛膏、通络祛痛膏，大多数成分为中药。可以...

颈部酸痛不舒服是肌肉劳损吗

颈部酸痛不舒服有可能是肌肉劳损，但也可能是其他原因引起。颈部肌肉劳损是导致颈部酸...

颈部肌肉劳损要多久才能好

颈部肌肉劳损的恢复时间因人而异，通常需要数天到数周甚至数月的时间。颈部肌肉劳损的...

较严重的颈部肌肉劳损能治好吗

较严重的颈部肌肉劳损是可以治好的。颈部肌肉劳损通常是由于长期不良姿势、过度劳累、...

颈部肌肉劳损会头皮发麻吗

颈部肌肉劳损有可能会导致头皮发麻。当颈部肌肉劳损时，可能会引起颈部肌肉的紧张、痉...

颈部肌肉劳损脖子会咔咔响吗

颈部肌肉劳损脖子有可能会咔咔响。当颈部肌肉劳损时，颈部的肌肉、肌腱等软组织可能会...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康