颈部肌肉劳损要多久才能好

颈部肌肉劳损要注意什么

王宇鸣 副主任医师  中日友好医院

颈部肌肉劳损要注意多休息，避免负重，端正坐姿和站姿，不要长时间保持一个姿势不变。...

腰肌劳损多久才能好

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

腰肌劳损大概4~6周才能好，但会受到患者体质和病情轻重的影响，具体时间因人而异。...

颈部肌肉劳损适合睡哪种枕头

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

颈部肌肉劳损适合睡支撑性好、高度适中、材质舒适的枕头。对于颈部肌肉劳损的人来说，...

颈部肌肉劳损能贴膏药吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

颈部肌肉劳损可以贴膏药。颈部肌肉劳损主要是由于颈部长期保持不良姿势、过度劳累等导...

颈部肌肉劳损多久恢复

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

颈部肌肉劳损的恢复时间因人而异，一般来说可能需要数天到数周甚至数月的时间。颈部肌...

颈椎肌肉劳损需要多久恢复

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

颈椎肌肉劳损的恢复时间因人而异，通常需要数周甚至数月的时间。颈椎肌肉劳损的恢复受...

锻炼颈部肌肉会导致劳损吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

锻炼颈部肌肉有可能会导致劳损。当进行颈部肌肉锻炼时，如果锻炼的方法不恰当、强度过...

颈部肌肉劳损能吃什么药

孙伟 主任医师  中日友好医院

出现颈部肌肉劳损口服药物是一种辅助性的治疗方法。主要是口服非甾体的止痛药和肌松药...

打羽毛球能缓解肩颈部肌肉劳损吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

打羽毛球在一定程度上能缓解肩颈部肌肉劳损。当进行羽毛球运动时，会不断地进行肩部和...

较严重的颈部肌肉劳损能治好吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

较严重的颈部肌肉劳损是可以治好的。颈部肌肉劳损通常是由于长期不良姿势、过度劳累、...