荔枝对糖尿病有好处吗

荔枝对糖尿病是没有好处的，因为荔枝的含糖量是非常高的，食用后会造成糖尿病患者的血糖迅速升高，对于血糖控制是非常不利的。如果糖尿病患者长期食用荔枝，血糖长期处于较高水平，会促使糖尿病相关并发症的出现，对于糖尿病患者的身体健康是非常不利的。

除了荔枝外，含糖量较高的水果还有桂圆、柿子、香蕉、葡萄等，这些都不适合糖尿病患者食用。

如果血糖控制的较为平稳，可以适当的吃一些苹果、柚子、西瓜等含糖量较低的水果，以免造成血糖波动过大。

2022-03-01 浏览 6

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