宝宝鼻塞发烧可服用对乙酰氨基酚或布洛芬退烧镇痛、使用生理盐水滴鼻液缓解鼻塞、适当补充温水保持体液平衡、保持室内湿度在50%-60%之间、避免穿盖过厚影响散热。具体分析如下：
1.对乙酰氨基酚或布洛芬退烧镇痛：这两种药物是儿童常用的退热镇痛药，能有效降低体温并缓解不适。对乙酰氨基酚适用于3个月以上婴儿，布洛芬适用于6个月以上幼儿。需按体重计算剂量，间隔4-6小时给药，24小时内不超过4次。用药后需观察是否出现皮疹或胃肠道反应。
2.使用生理盐水滴鼻液缓解鼻塞：生理盐水能软化鼻腔分泌物并清洁黏膜，改善通气。使用时将宝宝头部侧倾，每侧滴入1-2滴，再用吸鼻器轻柔吸出。每日可重复3-4次，避免用力过猛损伤鼻黏膜。
3.适当补充温水保持体液平衡：发烧时水分流失加快，需少量多次喂温水或母乳。每次10-15mL，间隔半小时补充。观察排尿情况，若尿量减少或颜色深黄需增加补液。
4.保持室内湿度在50%-60%之间：干燥空气会加重鼻塞，使用加湿器或悬挂湿毛巾调节湿度。注意定期清洁加湿器，避免滋生微生物。
5.避免穿盖过厚影响散热：过度包裹会阻碍体温散发，加重不适。选择透气棉质衣物，根据体温增减被褥。发热时手脚冰凉是正常现象，无需额外保暖。
用药前需核对药物成分避免重复使用，退烧药不可预防性服用。鼻塞严重伴呼吸急促、持续高热超过72小时或精神萎靡需立即就医。未满3个月婴儿发热必须由医生评估。
