胎儿脐带绕颈二周可采取密切关注胎儿的活动、适当运动、规律作息以及定期检查的方法来改善。
1.密切关注胎儿的活动。如果胎儿有脐带绕颈的症状,可以在医生的帮助下,按照胎儿每天的胎动来记录,然后根据胎动来判断胎儿的发育状况,如果有胎动不规律,也不用太过担心,可以到医院做B超检查。
2.适当运动。孕妇可以根据自身情况选择柔和的运动项目,包括散步、做孕妇体操等。由于胎儿在宫腔内的活动范围相对比较大,因此在运动的过程中有利于改善脐带绕颈的现象。
3.规律作息。需要孕妇养成早睡早起的好习惯,通过增加睡眠的方式使身体处于放松状态,对胎儿绕颈有一定的好处。
4.定期检查。通常建议孕妇定期去医院监测胎心,或通过B超检查,来了解脐带绕颈的情况。
此外,脐带绕颈一般不会增加胎儿宫内缺氧的概率,也不会引起不良妊娠结局,不需要进行治疗。但若情况严重,需要及时进行终止妊娠治疗。
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