脂肪肝早期通常无明显症状,多数患者通过体检发现。随着病情发展,可能出现乏力、右上腹隐痛或饱胀感,部分患者伴随食欲减退、恶心等非特异性表现。严重时可能出现皮肤黄染、蜘蛛痣或肝区压痛,但这类症状通常提示已进展至脂肪性肝炎或肝硬化阶段。
脂肪肝的症状与肝脏脂肪堆积程度相关。轻度脂肪肝通常无症状,中重度患者因肝脏体积增大可能感到腹胀或钝痛。代谢异常相关表现较常见,如肥胖、血脂异常或血糖升高。若发展为非酒精性脂肪性肝炎,可能出现转氨酶升高导致的疲劳感,少数患者可见肝掌或脾肿大。酒精性脂肪肝患者症状出现更早,可能伴随戒酒后的震颤或失眠。症状严重程度与影像学或病理结果未必完全一致,部分晚期患者仍可能无明显不适。
定期体检是发现脂肪肝的关键,尤其肥胖、糖尿病或长期饮酒人群需重点关注肝功能及超声检查。出现不明原因乏力或消化症状时应及时就医,避免自行服用保肝药物掩盖病情。饮食控制与运动干预对早期脂肪肝逆转至关重要,戒酒是酒精性脂肪肝管理的核心。若确诊脂肪肝,需筛查代谢综合征相关指标并监测肝纤维化进展,必要时在医生指导下进行药物干预。避免高脂饮食、久坐等危险因素可显著降低疾病恶化风险。