肾结石能吃茼蒿吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

肾结石患者可以吃茼蒿。

茼蒿是一种营养丰富的蔬菜，含有多种维生素，如维生素C、维生素K等，还含有丰富的矿物质，如钾、钙、镁等，以及膳食纤维。对于肾结石患者而言，茼蒿中的营养成分有一定的积极意义。茼蒿中的钾元素有助于维持肾脏正常的代谢功能，促进尿液排出，减少结石形成的风险。其所含的膳食纤维可以促进肠道蠕动，减少肠道对草酸盐等可能形成结石物质的吸收，从而间接对预防肾结石的加重有帮助。而且茼蒿中的钙含量相对适中，并不会因为摄入茼蒿而导致体内钙的过度蓄积，与肾结石的形成没有必然联系。茼蒿具有特殊的清香气味，可以增进食欲，对于肾结石患者可能因疾病困扰而不佳的食欲有一定的改善作用，保证患者摄入足够的营养物质，有助于身体整体的恢复和健康维护。

2024-10-28 浏览 79

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