引起反胃、恶心的常见原因有饮食刺激、妊娠反应、消化道溃疡和前庭功能障碍等,常用的缓解办法有调整饮食、抑制胃酸和改善前庭功能等。
1.调整饮食。因为暴饮暴食、过食油腻或妊娠反应等原因导致的反胃、恶心,可以通过调整饮食来缓解。比如保持低油、低盐、低糖饮食,吃小米粥、米糊、稀面条等易消化食物。
2.抑制胃酸。消化道溃疡患者常因胃酸分泌过多刺激溃疡面,而引起反胃、恶心。这时需要遵医嘱服用抑制胃酸的药物,如奥美拉唑镁肠溶片、埃索美拉唑镁肠溶片等。
3.改善前庭功能。当前庭功能出现障碍时,可引起患者平衡失调,进而产生眩晕、恶心、反胃等症状。可以服用盐酸氟桂利嗪胶囊、盐酸苯海拉明片等药物来抑制眩晕。
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