宝宝出虚汗可以吃玉屏风散、虚汗停颗粒、生脉饮、黄芪精口服液、牡蛎散。具体分析如下：
1.玉屏风散：玉屏风散由黄芪、白术、防风组成，具有益气固表止汗的功效。适用于表虚不固导致的出汗过多，尤其对白天无故出汗效果显著。该药通过增强体表卫气，减少津液外泄，从而改善虚汗症状。需注意阴虚内热者慎用，服用期间避免辛辣食物。
2.虚汗停颗粒：虚汗停颗粒以黄芪、浮小麦、煅牡蛎为主要成分，专为气虚或阴虚盗汗设计。能收敛止汗、益气养阴，尤其适合夜间盗汗或活动后大汗淋漓的情况。煅牡蛎的固涩作用可减少汗液流失，浮小麦则养心敛液。服药期间需保持饮食清淡。
3.生脉饮：生脉饮含人参、麦冬、五味子，侧重气阴双补。对于气阴两虚导致的汗多、乏力、口干有显著效果。五味子酸收敛汗，人参补气固摄，麦冬滋阴生津。该药适用于夏季或发热后津气耗伤引起的虚汗，但外感未愈者不宜使用。
4.黄芪精口服液：黄芪精口服液以单味黄芪提取浓缩而成，功专补气升阳、固表止汗。适用于肺脾气虚所致的自汗、易感冒。黄芪通过提升机体卫外功能减少汗出，长期服用可增强体质。湿热体质或实热证者需避免使用。
5.牡蛎散：牡蛎散以煅牡蛎、黄芪、麻黄根为核心，收敛止汗作用较强。煅牡蛎潜阳固涩，麻黄根专止汗液外溢，黄芪补气固表。对小儿睡中头颈汗多或病后体虚多汗尤为适宜。服药时需配合滋阴调理以防燥热。
上述药物需在医生指导下辨证选用，避免自行滥用。日常护理应注意保持适度室温，及时擦干汗液，避免着凉。饮食可搭配山药、莲子等健脾食材辅助调理。
