不掉头发正常吗

不掉头发属于正常现象。

正常情况下，头发所需要的营养是从身体内吸取而来的，而身体营养是从饮食当中获取的。如果平时患者营养均衡，荤素搭配，保持身体一切正常的情况下，头发才可以正常生长，一般不会出现掉发的现象，这是一种好的表现，说明身体处于健康的状态。

相反，如果患者近段时间长时间饮食不当，或者精神压力过大，长时间睡眠不足，就会导致内分泌失调，营养不良，出现头发不能吸收营养，从而造成掉发、脱发、头发干枯毛躁等现象。

建议患者在日常生活中要做好头皮的护理工作，尽量选择温和无刺激的产品，在洗头的过程中可以多对头皮进行按摩，能够有效促进血液循环，促进头发更好生长。

2022-06-19 浏览 192

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