打上石膏后脚一下垂就疼，可能是正常现象，也有可能是骨头错位、饮食不合理、剧烈运动、细菌感染等原因导致的，需要及时去医院进行检查并治疗。具体分析如下：
1.正常现象。由于脚上打上石膏以后，可以辅助固定局部的骨头，在一定程度上还可能会影响到静脉回流，出现局部肿胀、隐隐作痛等情况。这属于一种正常的情况，一般不需要过分担心，等到石膏拆除以后，该症状会自行缓解。
2.饮食不合理。如果在平时不注意饮食健康，导致体内营养摄入不足，可能会影响到骨骼的生长，甚至还会出现脚部不舒服的情况，特别是打上石膏以后，症状会更加严重。可以调整饮食结构，适量吃排骨、乌鸡等蛋白质含量偏高的食物。
3.剧烈运动。如果在打上石膏以后，不注意平时护理，经常做比较剧烈的运动，可能会使骨头受到磨损，一般会出现一下垂就不舒服的情况。需要多休息进行改善，短时间内避免做比较剧烈的运动。
4.细菌感染。打上石膏以后，如果没有定期去医院换药，可能会使伤口部位受到感染，会出现疼痛、肿胀等症状。可以遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、盐酸环丙沙星胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行治疗。
5.骨头错位。如果患者不注意平时护理，频繁进行运动，可能会使骨头发生错位。建议患者通过内固定术的方式改善，术后可以遵医嘱使用舒筋活血片、仙灵骨葆胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，需要注意平时护理，定期去医院复查，及时关注身体的症状变化。
