小孩肾虚的症状有生长发育迟缓、夜间遗尿频繁、精神不振易疲劳、头发稀疏发黄、手脚冰凉怕冷。具体分析如下：
1.生长发育迟缓：肾主生长发育，肾虚可能导致骨骼发育不良、身高增长缓慢、牙齿萌出延迟。部分儿童可能出现囟门闭合晚、走路说话较同龄人晚。肾精不足影响骨髓充盈，表现为体格瘦弱、肌肉无力。
2.夜间遗尿频繁：肾气不足会导致膀胱固摄功能失调，5岁以上儿童仍频繁尿床或夜间排尿次数增多。睡眠中难以感知尿意，尿量清长，可能伴随白天小便失禁。长期遗尿可能进一步耗伤肾阳。
3.精神不振易疲劳：肾为先天之本，肾虚儿童常表现为注意力不集中、记忆力减退、学习能力下降。体力明显弱于同龄人，稍活动即气喘吁吁，喜欢蜷缩懒动。面色苍白或晦暗，眼神呆滞无神采。
4.头发稀疏发黄：肾其华在发，肾精亏虚会导致头发干枯分叉、生长缓慢，发量显著少于正常儿童。严重者可能出现片状脱发，发际线后移。头皮可见明显青筋暴露，头发缺乏光泽且易断裂。
5.手脚冰凉怕冷：肾阳虚衰时四肢末梢循环不良，手脚温度低于躯干，秋冬季节症状加重。畏寒喜暖，穿衣较厚仍觉寒冷，夜间需蜷缩入睡。部分儿童伴有腹部冷痛、腹泻等脾肾阳虚症状。
肾虚症状需结合整体体质辩证，部分表现可能与其它脏腑功能失调重叠。长期未干预可能影响生殖系统发育，需通过舌脉诊断明确虚实。调理应注重饮食温补与作息规律，避免过度用药损伤脾胃。
