孕妇可不可以吃芡实

孕妇可以吃芡实，主要能够起到益肾固精、补脾止泻、除湿止带的作用。在临床方面，对于脾虚泄泻或肾虚泄泻等情况，可以通过吃芡实来改善。

对于孕妇来说，如果出现泄泻的症状，主要以脾虚或肾虚为主，比如手脚冰凉、夜尿频繁、大便偏稀等，考虑和脾虚肾虚有关的情况下，可以食用芡实进行改善。但要注意不能摄入过多，因为芡实比较硬，比较难消化，所以摄入过多会伤及脾胃。

除此之外，芡实也不能代替药物进行治疗，需要针对病因进行处理。比如出现脾虚的情况时，可以选择健脾益气的中药调理，比如炒白术、党参、黄芪等，但是要在专业中医的指导下配伍使用。毕竟属于药物，服用药物需要谨遵医嘱，切勿擅自使用。

平时孕妇应该要清淡饮食，均衡营养，不要出现挑食、偏食的情况，同时还需要有充足的睡眠，不能熬夜。定期前往医院产检，以了解自身的健康和胎儿发育情况。

2022-07-06 浏览 8

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