孩子鼻炎引发头晕头痛时，需及时缓解鼻腔炎症并改善脑部供氧。可通过生理盐水冲洗鼻腔、热敷鼻部或遵医嘱使用鼻喷激素减轻黏膜肿胀。若头痛明显，可短期服用儿童适用的止痛药，但需结合病因治疗，避免掩盖病情。
鼻炎导致的头晕头痛多因鼻甲肥大或鼻窦炎影响通气，造成脑部缺氧或压力变化。急性期可尝试蒸汽吸入如薄荷精油熏蒸或按摩迎香穴促进血液循环。慢性鼻炎需排查过敏原，避免接触尘螨、花粉等刺激物，必要时进行脱敏治疗。合并细菌感染时需足疗程使用抗生素，同时用海盐水保持鼻腔湿润。睡眠时垫高枕头有助于减轻鼻窦充血，饮食上减少奶制品摄入以防痰液黏稠。
注意避免长期依赖血管收缩类鼻喷剂，可能引发反跳性鼻塞。头痛持续超过48小时或伴随发热、呕吐需排除颅内感染。日常避免用力擤鼻以防引发中耳炎，擤鼻时按住单侧鼻孔交替进行。部分中成药如辛芩颗粒需辨证使用，脾胃虚弱者慎用。室内湿度建议维持在50%-60%，空调滤网定期清洁。若保守治疗无效，需耳鼻喉科评估是否需腺样体切除或鼻窦穿刺引流。
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