外阴瘙痒好几天了应该怎么办

外阴瘙痒好几天了应该保持局部清洁干燥、避免抓挠刺激、穿着宽松透气衣物、暂停使用可能致敏产品、及时就医检查。具体分析如下：

1.保持局部清洁干燥：外阴瘙痒时需每日用温水轻柔清洗外阴部位，避免使用碱性肥皂或洗液。清洗后需用干净毛巾轻轻拍干，不可用力擦拭。保持外阴干燥能减少微生物滋生，降低继发感染风险。潮湿环境易加重瘙痒症状，建议如厕后及时清洁并更换护垫。

2.避免抓挠刺激：瘙痒时抓挠可能造成皮肤破损，引发继发感染或加重炎症。可通过冷敷缓解瘙痒感，或轻轻按压瘙痒部位代替抓挠。修剪指甲并保持手部清洁，减少因抓挠导致的细菌侵入风险。

3.穿着宽松透气衣物：选择纯棉内裤及宽松裤装，避免化纤材质摩擦皮肤。紧身衣物易导致局部闷热潮湿，滋生细菌或真菌。每日更换内裤并用热水烫洗，阳光下晾晒以杀菌。

4.暂停使用可能致敏产品：停用含香料或酒精的卫生巾、护垫、洗液等，避免局部过敏反应。部分避孕套或润滑剂也可能引发刺激，需暂时停用观察。

5.及时就医检查：若瘙痒持续超过3天或伴随异常分泌物、红肿溃烂等症状，需尽快就诊。医生可能通过分泌物检测或视诊明确病因，针对性开具抗真菌、抗过敏或消炎药物。

外阴瘙痒涉及多种潜在因素，自行处理无效时需专业医疗干预。日常注意观察伴随症状，避免延误治疗时机。调整生活习惯与规范用药结合，可有效控制症状并预防复发。