剖腹产后疼痛通常会在7-10天内明显减轻，但完全恢复可能需要数周时间。每个人的疼痛感受和恢复速度不同，具体时间因人而异。术后初期伤口疼痛较为明显，随着时间推移，疼痛感会逐渐减弱。
剖腹产后的疼痛主要来自手术切口和子宫收缩。术后24-48小时内疼痛较为剧烈，医生通常会开具止痛药物帮助缓解。伤口愈合过程中，牵拉或活动时可能感到不适，但多数人在一周后疼痛显著减轻。子宫收缩痛可能持续更久，尤其在哺乳时较为明显，这是正常恢复过程的一部分。适当使用束腹带、保持正确姿势和适度活动有助于减轻不适。
术后需注意伤口护理，避免感染或过度用力。疼痛若持续加重、伴随发热或异常分泌物，应及时就医。遵医嘱服用止痛药，避免自行调整剂量。饮食上多摄入高蛋白和富含维生素的食物，促进愈合。恢复期间避免提重物或剧烈运动，但可适当散步促进血液循环。心理上保持平和，疼痛是暂时的，随着身体恢复会逐渐改善。如有疑虑或疼痛超出预期，建议咨询专业医生。
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王少为
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