早上起床尿黄正常吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

早上起床尿黄有可能是正常现象。

经过一夜的睡眠，人体处于相对缺水的状态，肾脏会对尿液进行浓缩，导致尿液中各种溶质的浓度升高，从而使尿液颜色变黄。这是一种常见的生理现象，通常在补充水分后，尿液颜色会逐渐变浅恢复正常。此外，饮食因素也可能影响尿液颜色，比如食用了大量含有天然色素的食物，如胡萝卜、橘子等，也可能导致尿液短暂变黄。

如果尿黄持续不缓解，或伴有其他异常症状，如尿频、尿急、尿痛、尿不尽、腰痛、发热、皮肤巩膜黄染等，则可能提示存在病理情况。例如，泌尿系统感染时，细菌等病原体可引起炎症反应，导致尿液异常；肝胆疾病如病毒性肝炎、胆道梗阻等，可影响胆红素的代谢和排泄，导致胆红素进入尿液，使尿液颜色明显加深呈浓茶色甚至黄褐色；某些药物如维生素B₂等也可能导致尿黄。

所以，早上起床尿黄可能正常，但如果伴有其他不适或异常表现，或尿黄持续不改善，应及时就医，进行尿常规、肝功能等相关检查，以明确原因，并在医生的指导下进行相应的处理。同时，日常生活中应注意保持充足的水分摄入，避免憋尿，养成良好的排尿习惯。

2024-07-19 浏览 3

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