正在备孕可以献血吗

正在备孕通常是不能献血的,以免对身体健康造成不利影响,详情如下:

献血后能够刺激骨髓造血功能,还能够调整人体的免疫能力,促进体内的新陈代谢,一般不会对身体情况造成太大影响。但是,备孕期间要多注意身体的防护,如果献血可能会导致身体抵抗力下降,还会影响到内分泌,导致卵子或精子的质量,降低妊娠概率。除此之外,如果身体素质相对较差,或患者存在性传播方面疾病,此时不建议献血,以免对身体健康造成不利的影响。

备孕期间要保持良好的心态,不要给自己施加过大的压力,也要保持良好作息,不要经常熬夜。另外,男性要及时戒烟戒酒。夫妻双方也要多根据自身的实际情况进行体育锻炼,比如跑步、跳绳等,能够起到强身健体的效果,还能够提高精子或者是卵子的质量。

2022-02-17 浏览 20
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