人流手术前后需注意术前全面检查确认妊娠情况、术后充分休息避免剧烈运动、保持外阴清洁预防感染、饮食清淡营养促进恢复、按时复查评估恢复情况。具体分析如下：
1.术前全面检查确认妊娠情况：通过超声检查明确孕囊位置及大小，排除宫外孕等异常情况，同时需进行血常规、凝血功能等基础检查，确保手术安全。
2.术后充分休息避免剧烈运动：术后子宫处于修复期，需卧床休息2-3天，两周内禁止重体力劳动或剧烈运动，减少出血风险，促进内膜恢复。
3.保持外阴清洁预防感染：术后阴道出血期间需每日用温水清洗外阴，勤换卫生巾，一个月内禁止盆浴、游泳及性生活，降低细菌上行感染概率。
4.饮食清淡营养促进恢复：多摄入高蛋白食物如鱼肉、豆制品，补充维生素丰富的果蔬，避免辛辣刺激或生冷饮食，减少肠胃负担。
5.按时复查评估恢复情况：术后7-10天需复查超声，观察宫腔有无残留或感染，必要时配合药物调理，确保生殖系统功能恢复正常。
术后需观察出血量及腹痛情况，若出血超过月经量或持续发热，应立即就医。保持情绪稳定，避免过度焦虑影响内分泌调节。严格遵循医嘱用药，不可自行服用活血类药物。术后月经恢复前仍存在排卵可能，需采取可靠避孕措施。
