鼻炎的治疗方法包括药物治疗、鼻腔冲洗、物理治疗、手术治疗、中医调理。具体分析如下：
1.药物治疗：鼻炎常用药物包括抗组胺药、鼻用糖皮质激素、减充血剂等。抗组胺药可缓解打喷嚏和流涕，鼻用糖皮质激素能减轻鼻腔炎症，减充血剂用于短期缓解鼻塞，但长期使用可能引起药物性鼻炎。药物需在指导下使用，避免自行调整剂量。
2.鼻腔冲洗：通过生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔，减少分泌物和过敏原。冲洗可改善鼻黏膜功能，缓解鼻塞和炎症。操作时需注意水温适宜，避免用力过猛导致不适。长期坚持可辅助控制症状。
3.物理治疗：包括热敷、蒸汽吸入等方法。热敷可促进局部血液循环，减轻鼻塞；蒸汽吸入能湿润鼻腔，缓解干燥和充血。这些方法简单易行，适合日常辅助治疗，但效果较温和，需结合其他疗法。
4.手术治疗：适用于药物无效或结构异常者，如下鼻甲部分切除、鼻中隔矫正等。手术可改善通气，但存在一定风险，术后需注意护理以避免感染。需严格评估适应症，非必要不推荐。
5.中医调理：采用中药、针灸等方法调节体质。中药方剂如辛夷散可宣通鼻窍，针灸特定穴位能缓解症状。中医强调辨证施治，需由专业医师指导，疗程较长但副作用较少。
治疗过程中需结合个体情况选择方法，避免接触过敏原，保持环境清洁，规律作息以增强免疫力。症状加重或持续不缓解应及时就医，避免延误病情。
