鼻炎的治疗方法包括药物治疗、鼻腔冲洗、针灸疗法、手术治疗、避免过敏原。具体分析如下：
1.药物治疗：鼻炎常用药物包括抗组胺药、鼻用糖皮质激素、减充血剂等。抗组胺药可缓解打喷嚏和流涕，鼻用糖皮质激素能减轻鼻腔炎症，减充血剂可短期改善鼻塞，但长期使用可能引发药物性鼻炎。中药如辛夷、苍耳子也有一定效果，需在医生指导下使用。
2.鼻腔冲洗：使用生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔，可清除分泌物、过敏原和炎症介质，缓解鼻塞和鼻痒。冲洗频率根据症状调整，一般每日1-2次，操作时注意水温适宜，避免用力过猛导致不适。
3.针灸疗法：针灸通过刺激特定穴位调节气血，改善鼻腔通气功能。常用穴位包括迎香、印堂、合谷等，需由专业医师操作。部分患者症状明显缓解，但疗效因人而异，需坚持多次治疗。
4.手术治疗：适用于药物疗效不佳或鼻腔结构异常者，如下鼻甲肥大、鼻中隔偏曲。手术方式包括下鼻甲部分切除、鼻中隔矫正等，术后需配合护理以减少复发风险。
5.避免过敏原：过敏性鼻炎患者应减少接触尘螨、花粉、宠物皮屑等过敏原。保持室内清洁，使用防螨床品，花粉季节减少外出或佩戴口罩，有助于降低症状发作频率。
治疗鼻炎需结合个体情况选择合适方法，避免自行滥用药物。症状持续或加重时应及时就医，长期鼻塞可能影响睡眠和生活质量，需重视规范治疗。
