拉肚子刚好能喝酒吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

拉肚子刚好不建议喝酒。

拉肚子会使肠道黏膜受到一定程度的损伤，肠道功能也处于刚刚恢复的较为脆弱的状态。酒精具有刺激性，饮用后会进一步刺激肠道黏膜，可能导致肠道蠕动再次加快，从而引起肠道痉挛，容易引发腹痛、腹胀等不适症状，甚至可能导致腹泻再次发作。而且酒精还会影响肠道正常菌群的平衡，不利于肠道微生态环境的稳定恢复。

在拉肚子刚好之后，除了不能喝酒之外，也要避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，像辣椒、油炸食品、冰淇淋等都要远离。饮食应以清淡、易消化为主，例如米粥、面条等。同时，要注意休息，保证充足的睡眠，让身体有足够的精力来彻底恢复肠道功能。如果在拉肚子刚好之后，出现了任何腹部不适或者排便异常的情况，应及时就医，避免延误病情。

2024-12-05 浏览 1

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