荷叶山楂决明子泡水喝减肥吗

荷叶、山楂、决明子泡水喝通常可以辅助减肥,但不是主要的减肥方式。

荷叶、山楂、决明子泡水喝通常对减肥可以起到辅助作用。荷叶味苦,性平,归肝、脾、胃经,有散瘀止血、清热解暑、升发清阳的作用;山楂味酸、甘,性微温,归脾、胃、肝经,有行气散瘀、消食化积的作用,可以治疗饮食积滞;决明子味甘、苦、咸,性微寒,归肝、大肠经,有润肠通便、清热明目的作用,可以治疗便秘。三者共同泡水喝可以促进体内脂肪运输和排泄,还可以润肠通便、消食化积,因此对减肥可以起到辅助作用。但是,喝茶并不是减肥的主要方式,患者应通过控制饮食以及适当运动的方式达到减肥的目的。

患者在使用荷叶、山楂、决明子泡水喝时要注意适量,以免用量过多对胃肠道造成刺激,使患者出现腹痛、腹泻的不适症状。

2022-07-04 浏览 12
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