宝宝咳嗽得厉害时，可以尝试保持室内空气湿润、适当拍背帮助排痰、调整饮食避免刺激性食物、观察症状及时就医、避免接触过敏原。具体分析如下：
1.保持室内空气湿润：干燥的空气容易刺激呼吸道，导致咳嗽加重。使用加湿器或在房间放置一盆水，可以增加空气湿度，缓解呼吸道不适。同时，定期开窗通风，保持空气新鲜，减少病菌滋生，有助于减轻咳嗽症状。
2.适当拍背帮助排痰：拍背可以促进痰液松动，帮助宝宝更容易咳出痰液。拍背时，手掌呈空心状，从下往上、从外向内轻轻拍打背部，力度适中，避免用力过猛。拍背时间不宜过长，每次约5分钟，每天2-3次，有助于缓解咳嗽。
3.调整饮食避免刺激性食物：咳嗽期间，宝宝的饮食应以清淡、易消化为主，避免辛辣、油腻、过甜或过咸的食物。多喝水，保持喉咙湿润，有助于缓解咳嗽。可以适当食用一些润肺止咳的食物，如梨、蜂蜜、百合等，但需注意蜂蜜不适合1岁以下的宝宝。
4.观察症状及时就医：如果宝宝咳嗽持续时间较长，伴有发热、呼吸困难、痰中带血等症状，应及时就医。医生会根据具体情况，进行详细检查，确定咳嗽原因，并给予相应的治疗。避免自行用药，以免延误病情或产生不良反应。
5.避免接触过敏原：过敏是导致宝宝咳嗽的常见原因之一。注意观察宝宝是否对某些物质过敏，如花粉、尘螨、宠物毛发等。尽量避免接触这些过敏原，保持室内清洁，定期清洗床上用品，减少过敏原的积累，有助于减轻咳嗽症状。
宝宝咳嗽时，家长应保持冷静，仔细观察症状，采取适当的护理措施。如果症状持续或加重，应及时就医，确保宝宝得到及时有效的治疗。同时，注意宝宝的日常护理，保持良好的生活习惯，增强免疫力，减少咳嗽的发生。
