小孩肠胃湿热怎么调理

小孩肠胃湿热可能是本身湿热体质或饮食不当引起的，主要通过生活习惯改善、饮食调理、药物调理。

1.生活习惯改善。要养成良好的生活习惯，早睡早起定时排便，避免长期处于湿热的环境中。

2.饮食调理。平时要避免吃辛辣刺激性的食物以及过于油腻的食物，应多吃蔬菜、水果，有助于促进大便排出，也可以吃一些有祛湿作用的食物，例如薏米、冬瓜、山药等，可改善脾胃湿热情况。

3.药物调理。可在医生指导下给小孩服用健脾祛湿作用的中成药制剂，例如黄连上清丸、参苓白术散、健脾丸等，可以改善肠胃，祛除体内的湿热之气。

在服用中成药制剂时，尽量能够由中医辨证指导用药，不可自行随意用药。另外，也可以采取其他的方法调理，例如中医按摩调理，主要是对天枢穴和中脘穴等部位进行按摩。

2023-04-06 浏览 13

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