弯腰就疼是腰肌劳损吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

弯腰就疼不一定是腰肌劳损。

虽然腰肌劳损是导致弯腰疼痛的常见原因之一，但不能仅凭这一症状就确诊为腰肌劳损。弯腰疼痛可能还与其他多种因素有关，比如腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、腰椎管狭窄、棘上韧带炎、腰背肌筋膜炎等。急性腰扭伤后未得到及时恰当处理，也可能在后续出现弯腰疼痛的情况。

腰肌劳损主要是由于腰部肌肉、筋膜等软组织长期处于紧张、疲劳状态，或因急性损伤未完全恢复而引起的慢性损伤性炎症。除了弯腰疼痛外，患者通常还会有腰部酸胀、无力感，劳累后加重，休息后可缓解。疼痛可在劳累、长时间站立或久坐后加重，改变体位或适当活动后可能减轻。但要明确诊断，还需要结合详细的病史询问、体格检查、影像学检查等综合判断。如果出现弯腰就疼的情况，建议及时就医，进行全面的评估和诊断，以便采取针对性的治疗措施。同时，在日常生活中要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或负重，适当进行腰部肌肉的锻炼，有助于预防和缓解腰部疼痛。不要自行盲目判断和治疗，以免延误病情或导致病情加重。

2024-10-13 浏览 7

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