咳嗽能喝牛奶吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

咳嗽时通常是可以喝牛奶的。

牛奶富含多种营养成分，如蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等。在咳嗽期间，身体需要足够的营养来维持正常的生理功能并帮助抵抗疾病。蛋白质是身体修复和免疫系统正常运作所必需的营养物质，牛奶中的优质蛋白质可以为身体补充能量，有助于身体在患病期间的恢复。钙对于维持骨骼健康等生理功能也非常重要。从消化吸收的角度来看，牛奶一般比较容易被人体消化吸收，不会给咳嗽患者的肠胃造成太大负担。

不过，也有一些特殊情况需要注意。如果咳嗽是由过敏引起的，并且患者对牛奶过敏，此时喝牛奶就会加重过敏反应，从而使咳嗽更加严重，这种情况下就不能喝牛奶。还有，如果咳嗽患者同时伴有严重的胃肠不适，如恶心、呕吐、腹泻等症状时，过量饮用牛奶可能会加重胃肠道的负担，因为牛奶中的乳糖可能会在肠道内发酵，引起腹胀等不适。但总体而言，对于大多数咳嗽患者，只要没有牛奶过敏等特殊情况，适量饮用牛奶是有益的。

2024-11-12 浏览 1

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