含镁高的食物有哪些

汗疱疹不能吃含镍的食物有哪些

刘俐丽 主任医师  鹤岗市人民医院

汗疱疹是皮肤科很常见的皮肤问题，在夏天容易多发。一到高温高湿的季节，不少人会出现...

影响孩子长高的食物有哪些

张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

小孩子想要长高，不仅要注重饮食结构的合理调整，关注孩子应该多吃什么，也应该及时关...

含镁高的食物有哪些

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

含镁高的食物包括绿叶蔬菜、坚果种子、全谷物、豆类和黑巧克力等，具体分析如下：1....

蛋白质含量高的食物有哪些

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

众所周知，优质蛋白质对于人体发育、健康维护皆有好处，因此在日常生活中适量摄入优质...

含高蛋白的食物有哪些

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

含高蛋白的食物包括鸡蛋、鱼类、瘦肉、豆类及豆制品、乳制品，具体分析如下：1.鸡蛋...

高热量的食物有哪些

朱振国 副主任医师  鹤岗市人民医院

现在的人越来越注重养生，所以在饮食上要求也比较高，很多人都喜欢低脂饮食，避免吃高...

含铁高的食物有哪些

黄达永 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

比较常见的含铁量高的食物有猪肝、猪血、黑木耳、猪肉、牛肉、海带、紫菜、木耳等等。...

含磷高的食物有哪些

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

含磷高的食物主要有红色瘦肉、鸡蛋、猪肝和牛奶等。1.红色瘦肉。包括瘦猪肉、瘦牛肉...

含钙高的食物有哪些

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

含钙高的食物主要有海鲜类、蛋类、豆制品和奶制品等。1.海鲜类。比如花蟹、梭子蟹、...

高镁血症患者饮食上需要注意什么

马强 副主任医师  中国人民解放军总医院

高镁血症患者饮食上需要注意减少含镁丰富食物的摄入。对于高镁血症患者，在饮食方面要...