髌腱是指连接小腿胫骨和髌骨之间的肌腱，其位置主要在膝盖的正前方。
髌腱在腿部的正常活动中起着极其重要的作用。它帮助你的肌肉控制小腿，这样你才能踢球、骑自行车和跳跃等。髌骨又叫膝盖骨，其位置比较表浅，通常可以用手触摸到，呈圆形，在股四头肌腱的末端、髌腱的起点，而髌骨上缘主要的连接点是股四头肌腱，下缘的连接点是髌韧带。通常随着膝关节伸直或屈曲时，髌骨就会在股骨滑车上滑动，但出现先天性髌骨位置不正时，则有可能会出现髌骨半脱位。
若长时间运动或者反复跳跃，以及突然增大运动强度，如果超过了髌腱的承受能力，就会导致局部受伤而出现髌腱炎。
所以在运动过后出现此部位疼痛时，需要引起重视，建议及时就医，明确是否发生了髌腱炎。若确诊为髌腱炎引起，需要及时制动，同时遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、尼美舒利缓释片等药物进行消炎、止痛治疗。
鼻炎三伏贴贴在哪个位置
杜晓霞
副主任医师 鹤岗市人民医院
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于峥嵘
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孕32周胎心在哪个位置
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于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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