鼻炎术后恢复时间因人而异，通常需要1-3周达到基本恢复，完全康复可能需要1-3个月。手术方式、术后护理及个人体质差异会影响恢复进度。内镜下微创手术恢复较快，传统开放性手术可能需要更长时间。术后初期可能出现鼻塞、分泌物增多或轻微出血，属于正常现象。
术后恢复分为多个阶段，前72小时以休息为主，避免剧烈活动。一周内鼻腔填塞物取出后，呼吸功能逐渐改善。两周左右黏膜开始修复，肿胀消退。完全恢复需等待创面愈合、纤毛功能重建，期间需定期复查。恢复期间可能出现暂时性嗅觉减退或头痛，通常随炎症消退而缓解。术后护理对恢复至关重要，需严格遵循医嘱冲洗鼻腔，保持湿润环境。
避免用力擤鼻、剧烈运动或弯腰动作，防止伤口出血。饮食宜清淡，忌辛辣刺激食物，戒烟酒。空调房内使用加湿器，避免干燥空气刺激鼻腔。出现持续发热、剧烈疼痛或大量出血需立即就医。术后三个月内避免游泳或潜水，防止感染。恢复期抵抗力较低，需注意保暖，预防感冒。定期鼻内镜复查可及时发现粘连或感染，确保手术效果。严格按疗程使用鼻喷激素，不可自行停药。
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宋海涛
主任医师 北京医院
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宋海涛
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宋海涛
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路承
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路承
副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
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