做了子宫肌瘤手术应注意什么

子宫肌瘤术后需注意伤口护理、避免剧烈运动、调整饮食结构、定期复查随访、观察异常症状。具体分析如下：

1.伤口护理：术后需保持手术切口清洁干燥，避免沾水或污染。每日观察伤口有无红肿、渗液或发热等感染迹象。遵循医嘱更换敷料，拆线前避免摩擦或挤压伤口。若使用腹腔镜手术，需注意脐部穿刺孔的消毒。术后两周内禁止盆浴或游泳，防止细菌侵入。

2.避免剧烈运动：术后一个月内禁止提重物、跑步或进行腹部用力动作，以防伤口裂开或出血。可逐步进行散步等低强度活动，促进血液循环。术后三个月内避免瑜伽、舞蹈等需要拉伸腹部的运动，防止子宫创面受到牵拉。

3.调整饮食结构：术后初期以清淡易消化的流食或半流食为主，如粥、汤类。逐步增加高蛋白食物如鱼肉、豆制品，促进组织修复。避免辛辣、生冷或油腻食物，减少肠道刺激。多摄入富含铁的食物如菠菜、动物肝脏，预防贫血。

4.定期复查随访：术后1个月、3个月及6个月需复查超声，观察子宫恢复情况及肌瘤是否复发。长期随访可监测激素水平变化，尤其未绝经患者需关注肌瘤再生迹象。若出现异常出血或腹痛，需提前就诊。

5.观察异常症状：术后轻微腹痛或阴道少量出血属正常现象，但若持续发热超过38℃、出血量增多或排出脓性分泌物，可能提示感染或内出血。突发剧烈腹痛需警惕子宫穿孔或肠管损伤，应立即就医。

子宫肌瘤手术后的恢复需结合个体差异，如手术方式、肌瘤大小及体质等。术后心理调节同样重要，避免焦虑情绪影响康复进程。严格遵循医嘱用药，如止血药或抗生素，不可自行增减剂量。术后半年内需避孕，防止妊娠子宫增大导致创面破裂。