排卵期出血止不住怎么办

排卵期出血止不住可服用短效避孕药调节激素水平、使用止血药物减少出血量、补充铁剂预防贫血、避免剧烈运动减少刺激、及时就医排查器质性疾病。具体分析如下：

1.服用短效避孕药调节激素水平：短效避孕药通过稳定雌激素和孕激素水平，帮助修复子宫内膜，减少异常出血。需遵医嘱规律用药，通常连续服用3-6个月经周期可改善症状。用药期间可能出现恶心等反应，但多数可逐渐适应。

2.使用止血药物减少出血量：氨甲环酸等抗纤溶药物能抑制子宫内膜血管破裂，快速止血。适用于出血量较大时短期使用，但需注意禁忌症，如血栓病史者慎用。联合中成药如云南白药可增强效果。

3.补充铁剂预防贫血：长期出血易导致缺铁性贫血，表现为乏力、头晕。硫酸亚铁或琥珀酸亚铁口服可提升血红蛋白，同时摄入维生素C促进吸收。定期检测血常规调整剂量。

4.避免剧烈运动减少刺激：排卵期盆腔充血，跑步等运动可能加重出血。建议选择散步或瑜伽，避免腹压增高的动作。保持充足休息，减少咖啡因摄入以防血管收缩。

5.及时就医排查器质性疾病：若出血持续超过7天或伴随腹痛，需超声检查排除子宫内膜息肉、肌瘤等病变。宫腔镜可明确诊断，必要时行诊刮术或针对性治疗。

排卵期出血多数与激素波动相关，但长期未愈需警惕病理性因素。调整生活方式结合规范治疗，多数症状可有效控制。