受凉以后会引起腰肌劳损,由于受凉以后,腰部的肌肉血液循环变差,容易导致腰部的肌肉发生僵硬疼痛。
如果反复出现受凉的情况,就会引起无菌性炎症的发生,从而诱发腰肌劳损,平时要多注意腰部的保暖,避免过度吹空调,适当加强腰部肌肉锻炼。
如果已经发生了腰肌劳损,可以进行适当推拿、按摩和理疗,外用活血止痛的膏药。如果腰肌劳损疼痛剧烈,影响了正常的工作和生活,可以在专业医生的指导下口服非甾体止痛药,也可以采取局部的封闭或小针刀治疗,往往可以取得一定效果。
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