月经量多少毫升才算正常

通常情况下，月经量在20毫升到80毫升之间被认为是正常的。

一般来说，女性每次月经的总量如果能浸透一片日用卫生巾，大约为5到15毫升，所以如果整个经期能使用2到7片完全浸透的卫生巾，基本就处于正常月经量范围。但这只是一个大致的参考标准，因为个体之间存在差异。月经量会受到多种因素的影响，比如年龄、激素水平、生活方式、身体健康状况等。青春期女性由于性腺轴发育尚未成熟，可能月经量会偏少或偏多；而随着年龄增长，临近绝经时，月经量也可能会有所减少。如果近期生活不规律、压力过大、过度节食或体重明显波动，也可能导致月经量出现变化。一些妇科疾病，如子宫内膜息肉、子宫肌瘤、内分泌紊乱等也会使月经量异常增多或减少。

仅仅依靠月经量的多少来判断月经是否正常是不全面的，还需要综合月经的周期、持续时间、经血的颜色、质地以及是否伴有其他不适症状等来评估。如果发现月经量与以往相比有明显的改变，如突然增多或减少，或者伴有月经周期紊乱、痛经、腹痛等异常情况，应及时就医，进行相关的检查，如超声检查、性激素测定等，以明确原因，并在医生的指导下进行相应的治疗和调理。同时，在日常生活中，女性要保持良好的生活习惯，包括规律作息、合理饮食、适度运动、保持心情舒畅等，这对于维持正常的月经也是非常重要的。