产后回奶了还能追回吗

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

产后回奶了有可能追回，但不能保证一定可以追回。

产后回奶后能否追回，受多种因素影响。如果回奶时间较短，乳腺组织尚未明显退化，且通过正确的方法积极干预，追回的可能性相对较大。首先，要让宝宝频繁吸吮乳头，这是最有效的刺激泌乳的方式，通过吸吮可向大脑传递需要泌乳的信号。同时，要保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪，因为情绪对乳汁分泌影响较大。饮食方面，要保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、汤汁类的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤等。还可以通过按摩乳房来促进乳腺管通畅，刺激乳汁分泌。但如果回奶时间较长，乳腺组织可能已经发生了较明显的变化，追回的难度就会增大。而且，如果是由于一些不可逆的因素导致的回奶，如严重的身体疾病、长期服用某些抑制泌乳的药物等，可能就很难再追回乳汁了。

即使尝试追奶，也不一定能完全恢复到回奶前的泌乳量。在追奶过程中要有耐心和信心，并且要密切关注宝宝的生长发育情况，如果追奶效果不佳，不能满足宝宝的需求，应及时添加配方奶粉，以保证宝宝的营养摄入。产后回奶后追回有一定可能性，但要根据具体情况综合判断和努力。

2024-08-22 浏览 36

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