每天骑动感单车半小时能减肥吗

踩动感单车减肥会伤害膝盖吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

踩动感单车减肥可能会对膝盖造成一定的压力，但如果正确使用和调整，通常不会导致严重...

股骨头坏死骑动感单车有益吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

股骨头坏死骑动感单车是有益的，但需谨慎进行。动感单车锻炼可以增强下肢肌肉力量，提...

滑膜炎能骑动感单车吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

滑膜炎患者不建议骑动感单车。滑膜炎是由于各种原因导致滑膜受到刺激产生炎症，进而引...

骑动感单车腿会变粗吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

骑动感单车一般情况下腿不会变粗。通常来说，骑动感单车主要是起到锻炼腿部肌肉、提升...

骑动感单车大腿特别疼怎么办

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

骑动感单车大腿特别疼，可通过制动休息、冰敷与热敷、加压包扎、药物治疗等方法改善。...

脊柱侧弯可以骑动感单车吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

脊柱侧弯患者在骑动感单车时需谨慎，建议在医生或专业人士的指导下进行。虽然骑动感单...

每天骑动感单车能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

每天骑动感单车能减肥。骑动感单车是一种有效的减肥方式。当进行动感单车运动时，身体...

骑单车能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

骑单车能减肥。骑单车是一种非常有效的减肥方式。当骑单车时，身体的多个部位都需要参...

跑步机和动感单车哪个减肥效果更好

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

跑步机和动感单车的减肥效果因人而异，无法简单地判断哪个更好。跑步机的优势在于能模...

右膝盖疼能骑动感单车吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

右膝盖疼痛时骑动感单车并不是一个理想的选择。虽然动感单车是一种低冲击的有氧运动，...