肾结石需要控制饮食吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

肾结石需要控制饮食。

肾结石的形成与多种因素有关，饮食是其中一个重要方面。通过合理控制饮食，可以在一定程度上预防肾结石的发生、发展或复发。

应限制高草酸食物的摄入，如菠菜、苋菜、空心菜、竹笋等，因为草酸可与钙结合形成草酸钙结石。减少高嘌呤食物的进食量，如动物内脏、海鲜、肉汤等，以避免尿酸盐结晶形成结石。对于含钙结石患者，并非要完全避免钙的摄入，而是要合理摄入，可适当食用富含钙的食物如奶制品等，同时应避免过量摄入富含草酸和蛋白质的食物，以防促进结石形成。还要控制钠盐的摄入，高盐饮食会增加尿钙的排泄，增加结石形成风险。此外，应保证充足的水分摄入，这有助于稀释尿液，减少晶体形成和沉淀的机会。

不同类型的肾结石在饮食控制上可能存在一定差异。例如，尿酸结石患者除了上述饮食注意事项外，还应避免饮酒和摄入高果糖饮料。胱氨酸结石患者则需严格限制蛋氨酸丰富的食物。

肾结石患者需要根据自身结石的类型、成分以及个体情况，在医生或营养师的指导下制定个性化的饮食方案，通过科学的饮食控制来辅助肾结石的治疗和预防。同时，定期复查也非常重要，以便及时发现问题并调整治疗和饮食策略。

2024-07-26 浏览 6

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