乳腺增生都有什么症状

乳腺增生常见的症状有乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液、月经失调、情志改变。具体分析如下：

1.乳房疼痛：乳房疼痛是乳腺增生最常见的症状，通常为胀痛或刺痛，可累及一侧或双侧乳房，以一侧偏重多见。疼痛多在月经前明显，月经后减轻或消失，疼痛程度也会随着情绪波动、劳累等因素而有所变化。这种疼痛主要是由于乳腺组织在激素的影响下发生增生和复旧不全，导致乳腺导管和小叶结构紊乱，压迫周围神经引起的。

2.乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限。肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等，其中以片块状为多见。肿块边界不明显，质地中等或稍硬，活动度好，与周围组织无粘连，常有触痛。肿块大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾3-4cm。肿块的形成是因为乳腺组织增生后形成的局部结构改变。

3.乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，颜色多为淡黄色或淡乳白色，也有少数患者可出现血性溢液。溢液多为双侧多孔性，这是由于乳腺增生导致乳腺导管扩张，乳腺导管上皮细胞增生、分泌功能亢进所致。

4.月经失调：乳腺增生患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。乳腺增生与内分泌紊乱有关，而月经周期也受内分泌系统调节，当乳腺增生时，体内激素水平失衡，会影响子宫内膜的正常生长和脱落，从而导致月经失调。

5.情志改变：患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后症状加重。因为情志因素会影响内分泌系统，不良的情绪会进一步加重内分泌失调，从而使乳腺增生的症状更加明显，形成恶性循环。

乳腺增生患者在日常生活中，要保持心情舒畅，避免情绪波动过大。尽量减少食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。同时，要选择合适的内衣，避免过紧压迫乳房，并且要定期进行乳房自查和体检，以便及时发现病情变化。